快 32 岁了，后悔当初选择了运营商体系

如题，两三年前当时面了一波互联网公司，拿了一些互联网公司 offer(接近 BAT ，但定位略不如 BAT 的那种)，因为之前没有互联网中大厂经历，待遇给得不高，大概 45w 左右。同时，刚好同时面上了一家运营商的全资子公司，待遇大概 30w 左右，在觉得可以稍微躺平些的情况下，选择了后者。结果，进去之后，发现央国企内嫡系众多，也舔不过其他人，一直拿普通绩效，收入也有差距，大概只有 20 多 w 了，别人绩效好的职级也涨得快，30 多 w 了。心态长久下去接受不了，现在跳槽去互联网是不是也没啥机会了，还是外企合适些?有没有同样在央国企工作的伙伴，现身说下怎么办