请教各位 V 友，如何调整心态

op 目前工作强度 995 ，工作压力比较大，直属领导讨论执行方案时不切实际，完全不考虑工期，本来评估 2 周的工作量，硬生生压缩到 4 天，关键这 4 天，还要处理线上告警和问题。真的差点忍不住爆粗，鉴于目前的行情，只能一笑而过，调整心态，尽力而为。

真的有点羡慕 15 年刚毕业那会的工作环境，刚毕业，遇到的同事都很 nice ，非常耐心细致的指导，工作上也没有现在这么内卷，op 所在的小项目组，去年 15 个人，目前只有 9 个人，人少活多，公司还不打算再招人。

最近一个月失眠的比较厉害，跟老婆说起来，她就说：谁没有压力，我比你还累，bala bala 。哎……

跟老婆 14 年认识，17 年底结婚，也赶上了互联网红利的尾巴（比上不足，比下有余，房子卖了等置换，目前又不敢买了），op 也常常在想，不如辞职回老家躺平算了。

可想想终归是想想，就如我老婆说的：你一个大男人，抗压能力还不如我，哎。

每日一龟，发在 v2 上吐槽下，不知道有没有类似处境的老哥，欢迎交流。