大家有没有喝完咖啡犯困的

2025 年 12 月 16 日
 dadadadaadada

喝完就会犯困，但是又睡不着

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所在节点    咖啡
18 条回复
JinShu
2025 年 12 月 16 日
如果不能解酒精，就不要喝咖啡，一样解不了
dadadadaadada
2025 年 12 月 16 日
@haimall 好像确实酒量也不行，这两个有什么相关吗
JinShu
2025 年 12 月 16 日
@dadadadaadada #2 我身边的真实例子，一个酒精，一个麻药，一个咖啡，三者同类的，都解不了；全身麻醉，微创手术，上午手术，别人是下午就出院了，但是身边案例是第二天才恢复。
sunny352787
2025 年 12 月 16 日
据说咖啡过敏的话会犯困...
test0x01
2025 年 12 月 16 日
我会 但过几个小时反而不困了
JoeJoeJoe
2025 年 12 月 16 日
感觉咖啡对在我这的半衰期大概是 6 个小时左右，所以上午 10 点左右喝最合适，刚好中午不睡，抗过下午， 不影响晚上.
ainming
2025 年 12 月 16 日
我经常在星巴克里抱着咖啡一边喝一边睡
wuzhewuyou
2025 年 12 月 17 日
这就奇怪了，我茶和咖啡能整夜不睡，酒量还可以
Mangozhen
2025 年 12 月 17 日
@haimall #1 #1 显然，不是的。
majunhui
2025 年 12 月 17 日
一模一样
meteora0tkvo
2025 年 12 月 17 日
我喝完跟打了鸡血一样，做事效率巨高。但是睡不着倒是真的
datiewang
2025 年 12 月 17 日
喝完到起效果是有个时间的，之前看过一个视频就是说午睡之前可以喝一杯咖啡，因为不会立即生效所以可以睡着，等醒来正好效果上来了就会更有精神。
gpt5
2025 年 12 月 17 日
我爸睡前必喝一杯咖啡，睡到凌晨 3 点钟，起来玩会儿手机，然后遛狗，6 点钟回家继续睡
jonsmith
2025 年 12 月 17 日
每个人身体不同，我是喝慢点、多喝水，会好一些。喝太快不舒服，容易犯困。
catch
2025 年 12 月 17 日
咖啡根本不提神。。。
busier
2025 年 12 月 17 日
你得提早喝

咖啡只是屏蔽犯困信号

一旦犯困信号已经形成，到达大脑

咖啡提神效果就没了，只剩下影响睡眠的效果了
snow0
2025 年 12 月 17 日
我喝完是即困又睡不着
julyclyde
2025 年 12 月 19 日
据说和 adhd 相关
不过到底是不是得了 adhd 还是得去医院看看

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