在一个人的时候，大家是怎么渡过脆弱期让内心变得强大起来的？

相信每个人都偶尔会有那么一段时期比较玻璃心比较敏感抽风，说白了就是蛋疼瞎想睡不着觉神经过敏，其实都是孤独+宅久了惹的祸。
大家是怎么渡过这个阶段让自己内心变得超级强大的呢？来说说你的经验吧，给咱参考参考。

aetmY

2015 年 1 月 4 日

会想起一个人，想到虽然我现在错过了。但下次见到她的时候，我要变得有足够的能力照顾她，不再让她失望。顿时就能量爆棚了。

batilo

2015 年 1 月 4 日

很正常的现象，没想到过渡过，因为“它”自己就会过去。

tini8

2015 年 1 月 4 日

停止写代码、跑步

用了10年的时间，我才发现，公司里比较乐天的情商高的同事都是比较懒的同事，故事里那种情商又高干活又多人缘又好的铁人都是杜撰出来骗SB的。

运动20分钟至出汗，胜过读20天心灵的食粮

7654

2015 年 1 月 4 日

我称之为走火入魔，这个时候我知道我想要回趟家了

JackNo1

2015 年 1 月 4 日

这种时候找点事情做做就好了，我以前看卡内基的书就记住了这一条，好像叫“保持忙碌”还是什么的。

dxball2

2015 年 1 月 4 日

冬天过了就好冬天人比较容易depressed

jedicxl

2015 年 1 月 4 日

多和人在一起，亲人朋友都行。不要自己一个人呆着
找个人倾诉

Vedar

2015 年 1 月 4 日

就是这么过来的慢慢地不去想就不会烦。。

viator42

2015 年 1 月 4 日

lz可以参考“森田疗法”，最近在看这方面的书，的确很有启发。

hx1997

2015 年 1 月 4 日

找点事做，虽然不能完全解决，但是只能这样缓解痛苦。

如果连事都做不进去，就先听听歌什么的。

2232588429

2015 年 1 月 4 日

@hx1997 玩游戏貌似也不行……越玩越郁闷~

hx1997

2015 年 1 月 4 日

@2232588429 我也是，只好认真学习了。。。这种事只能让它自己过去QAQ

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