女朋友的公司屏蔽了所有网盘、邮箱和 IM

今天我女朋友第一天去实习，是一家外资公司。我本来昨天已经想到了这种公司安保工作会比较严格，可能会不能安装软件、不能用 QQ 之类的，所以就提前把她工作要用的 R 的绿色版和一些书的 pdf 传到她的 Dropbox，和她计划好，有问题可以用 Hotmail 里的网页版跟我联系，打字可以用 Chrome 扩展里的 Google 输入法。

结果。。。比我想象得变态多了啊。
1. 公司电脑的 USB 接口直接是摆设，不要说 U盘，就连手机供电都没有，于是没法直接把资料拷贝到电脑了。
2. 安装程序果然需要申请才行，比较麻烦，公司电脑里没有装 R，于是昨天打包的绿色版派上用场了。但是。。。
3. 所有的“外部邮箱”，包括 Gmail、Hotmail 以及国内邮箱，还有所有网盘，包括 Dropbox、Google Drive、Onedrive 以及国内网盘，全都不能使用。我去 Google 了一下，发现公司禁止了所有外部邮箱和 IM。这下所有资料都没法下载了，也没法在电脑跟我联系，只能用手机发 QQ。
4. 也有一些网站上不去，就连 Chrome 扩展都没法安装。试图让她用远程桌面下载文件，果然也是连不上的。
最后我没办法，临时把文件传到了 Github 上，这才下载下来，但是总不是个长久的办法。其实我觉得随便装个代理就可以搞定这些问题的，但是既然公司禁止了，用技术手段绕过这些限制，假如被发现了好像不太好…不知道各位有没有遇到过这种情况，有没有办法能让她：
a. 下载到以前的资料；
b. 能用电脑方便地跟我联系。
多谢！