各位都怎么记录自己的时间？

http://www.appinn.com/manictime/ Manic Time 跟踪管理每天程序

几个月前我开始用这个程序，几个月下来我发现我每天在浏览器上的时间真是不老少。有一次我老板听说我有电脑使用时间统计，想看我的数据，我没有敢给他。

数据的积累真是好事，受益无穷。积累得多越能体现问题。我坚持记账了几年（数字化一年），现在就很能看出我在吃上面肯花钱，我老婆也是，嗯，两个吃货。

分析数据，并指导下一步工作，我水平还嫩。

说回来，不知道各位怎么记录管理自己的时间呢？离线的方法望赐教。