不出去健身，工作的时候，全身抖动是否可以代替健身？

2016 年 11 月 29 日
 qweweretrt515
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所在节点    问与答
100 条回复
rockpk008
2016 年 11 月 29 日
哎，你真特么是个人才。
DlYgod
2016 年 11 月 29 日
这就是你抖腿的理由？
holyghost
2016 年 11 月 29 日
我抖了二十多年的腿，也没见腿瘦了。
cap
2016 年 11 月 29 日
我们楼下是酒店洗衣房，有免费振动
mhqschen
2016 年 11 月 29 日
主动性的抖动的确可以燃烧脂肪。。。。问题是 LZ 你能连续抖多久。。。
ianzhou233
2016 年 11 月 29 日
不如你每天多笑来的健康
ctsed
2016 年 11 月 29 日
笑死了
gezizuozuosmile
2016 年 11 月 29 日
噗。。
SilentDepth
2016 年 11 月 29 日
@ianzhou233 楼主的脑洞和你们的回复就让我笑了蛮久 233333
bugcode
2016 年 11 月 29 日
卧槽，我在想这是一个什么画面😂
Mac
2016 年 11 月 29 日
艹，你可以的，抖 J8 是否可以代替性生活？
vghdjgh
2016 年 11 月 29 日
要达到心跳 120 左右、持续 30 分钟左右的效果才行的。
wyoung
2016 年 11 月 29 日
@Mac 哈哈说的真好！！！
sensui7
2016 年 11 月 29 日
如果抖腿能健身，家务活岂不是更好，
dabaitu
2016 年 11 月 29 日
还可以笑出腹肌
blacklee
2016 年 11 月 29 日
我负责任的回复一下。
首先，抖（脑洞确实不错哟）肯定比不抖好一点，呃，不对，是好一点点点点点。。。。。点
其次，坐着也是可以运动的，我说的是，就算是坐着人体工学椅，也是可以运动的。你搜索一下「迷你踏步机」或者「迷你椭圆机」就知道了。
总结，只要在动，肯定就比没动好，动一点点点点就比没动好那么一点点点点。
ke1e
2016 年 11 月 29 日
那是不是过一个冬天人人的身材都抖出来了
imn1
2016 年 11 月 29 日
五禽戏其中一个动作是抖动一分钟
yjxjn
2016 年 11 月 29 日
当然可以，自从我工作的时候抖腿，我就越来越穷了。。。。
jwk345
2016 年 11 月 29 日
还有更奇葩的，某些人懒的出奇，用震动甩脂机减肥，你这好歹还是自己动

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