天天久坐写代码，今天查出了腰间盘突出，好开心

2018 年 3 月 24 日
 alwayshere
年前就感觉屁股到左大腿那根神经胀痛，屁股也痛，以为太累了，年纪轻轻估计自愈能力强，也没当回事，今天实在疼的受不了，去医院检查，说是腰间盘突出压迫神经，需要住院治疗，顿时心里难受至极，从来没住过院，医生的话貌似这辈子这个病都无法摆脱了，只能治标不治本，吃了药很可能又复发。感觉天都塌了，外面下着雨，一个人在家，感觉这辈子也就这样玩完了，本来最近情绪不太好，抑郁症严重，现在又查出如此疾病，呵呵，老天怎么还不收我走啊，哈哈
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158 条回复
AlwaysBee
2018 年 3 月 24 日
休养一段时间吧，前年也是颈椎腰椎疼，住院检查后休息一个月，然后就选择辞职了，趁年轻，机会还有很多
snakejia
2018 年 3 月 24 日
没啥啊，我都好几年了。这么点小事不至于。平时多锻炼，游游泳，基本就没感觉了
p2pCoder
2018 年 3 月 24 日
多锻炼吧
torbrowserbridge
2018 年 3 月 24 日
这个行业，除非天天划水，大家多多少少有点问题的。
anthow
2018 年 3 月 24 日
@torbrowserbridge 所以我选择天天划水
Swift3030
2018 年 3 月 24 日
存的钱花完了么？
dartabe
2018 年 3 月 24 日
别这样 1。用可以升降的办公桌。2。做做理疗

平时就算不运动也要注意肌肉拉伸
QK8wAUi0yXBY1pT7
2018 年 3 月 24 日
这种算工伤吗？ 可以带薪疗养吗？
zw
2018 年 3 月 24 日
@p2pCoder 晕，腰椎都盘突了，还“多锻炼”？别真搞脱了。。。理疗按摩还差不多。。。
zw
2018 年 3 月 24 日
楼主，你晚上睡觉平躺久了，腰会痛么？我是不管睡软床还是硬板床，平躺久了，腰就很痛。。。
snakejia
2018 年 3 月 24 日
@zw 我现在平均一个星期游四次泳，腰椎和颈椎基本没什么不适症状了。
p2pCoder
2018 年 3 月 24 日
@zw 先养好了，然后养成好习惯
FindBoyFriend
2018 年 3 月 24 日
颈椎骨质增生，了解一下。我现在就经常头晕
iTakeo
2018 年 3 月 24 日
腰间盘突出是不可逆的，基本上好不了
ballshapesdsd
2018 年 3 月 24 日
好。。。可。。。怕。。。仿佛看到了我的未来
1O
2018 年 3 月 24 日
我颈椎、肩胛骨，腰椎都有问题，经常酸疼。只要坐姿不正确必酸疼，楼下两个按摩店的超级会员，健身房办了两年的年卡去了 6 天。治标不治本的，唯有健身，我今年希望调整工作时间和朋友去健身房(两个人去概念不一样，坚持下来的几率很大。)
1O
2018 年 3 月 24 日
另外我已经放弃技术类工作了，转到管理，哪怕现在待遇没有原来好。我觉得以后发展会更好。
cfans1993
2018 年 3 月 24 日
前几年我老爸（体力工，身体挺强壮的）也是腰椎间盘突出，在家里硬撑一个月，一侧腿都萎缩了，后来去做手术（听老爸自己说是直接凿骨），现在做重活还是吃不消，长期阴雨天也会有点不适
cisisustring
2018 年 3 月 24 日
所以做一个划水的程序猿，有事没事偷懒去打球。
Dye8
2018 年 3 月 24 日
天天划水也要坐在那啊 我已经右腿和骨盆连接的地方开始胀痛了 离楼主不远了

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