怎么样才可以静下心来啊？

2019 年 2 月 26 日
 SGE

静不下心来怎么办？ 想要安静的学习，就是好烦躁，好烦躁。 怎么样才可以静下心来啊？

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所在节点    生活
13 条回复
venn
2019 年 2 月 26 日
想想三年后的你还是现在这样，会不会疯掉。
想想你的同龄人或者大学同学，最好是已经小有成就的人。
想想你的存款。。。。
SGE
2019 年 2 月 26 日
@venn 哎 我现在就快疯掉了，所以就是一直很烦躁抓狂。
cattrace
2019 年 2 月 26 日
去医院看看，可能是 adhd
Aaron1
2019 年 2 月 26 日
@cattrace 老哥如果是咋治疗，
tcdh
2019 年 2 月 26 日
都是被生活逼出来的
cattrace
2019 年 2 月 26 日
@Aaron1 只能吃药，先去看看吧，别耽误了
shpdnx
2019 年 2 月 27 日
把工作辞了，手机扔了，所有卡也送人，到庙里做和尚，或者做道士，或者到福利院做义工，到天主教里做义工。
SGE
2019 年 2 月 27 日
@tcdh 是 感觉压力好大 需要学习的东西好多 心里慌慌的
Aaron1
2019 年 2 月 27 日
@cattrace，，这么杠嘛
ebingtel
2019 年 2 月 27 日
多 lu 几发……会有 圣者时间
fire9
2019 年 2 月 28 日
学学冥想。
4everYang
2019 年 2 月 28 日
坚持冥想 NOW 了解一下
SGE
2019 年 2 月 28 日
@ebingtel @fire9 @zsy979 感谢，这几天下班去走走，然后回家冥想一下好很多了。接下来还要一鼓作气努力起来。

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