十点半睡觉，六点钟起床，为什么白天的工作状态仍然有点困倦？眼睛会酸会累

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2019 年 9 月 5 日

体检

zjq123

2019 年 9 月 5 日

@msaionyc 显示器型号？

cuzfinal

2019 年 9 月 5 日

上年纪了。

vigidroid

2019 年 9 月 5 日

我看电子屏幕时间长了也会眼睛酸。带防蓝光眼镜有减轻效果。

WKKerg

2019 年 9 月 5 日

在南方城市嘛会不会湿气重！！

UnrealEngine

2019 年 9 月 5 日

@WKKerg 晚上开空调不过半夜会起来撒泡尿不知道是尿多憋到膀胱了还是空调给吹的

liu3stone

2019 年 9 月 5 日

我之前眼睛也很累，后来就换了个显示器，把防蓝光眼镜也戴起，现在好多了

endless

2019 年 9 月 5 日

1. 湿气。房间比较潮湿。枕头被子床单经常晒晒。
2. 床垫或枕头不合身导致的睡眠质量不足。
3. 睡前不要喝水，起夜影响睡眠。
4. 噪音，试试隔音耳塞。

endless

2019 年 9 月 5 日

5. 房间要经常通风。

abelmakihara

2019 年 9 月 5 日

不就才 7 个半小时？
我得睡够 9 小时才能不困

Vindroid

2019 年 9 月 5 日

其实就是不想上班的表现，没事儿

xnode

2019 年 9 月 5 日

喝点茶冷静下心情会好很多

w292614191

2019 年 9 月 5 日

@pink123 你这是贫血

goodname

2019 年 9 月 5 日

可能是深度睡眠不足，花几百买个手环检测下睡眠质量？

UnrealEngine

2019 年 9 月 5 日

@goodname -_- 这玩意儿准吗我有点怀疑……

CruelMoon

2019 年 9 月 5 日

多半是呼吸有问题

zarte

2019 年 9 月 5 日

摸鱼时间太少。

leewea

2019 年 9 月 5 日

所以有没有对象

datou

2019 年 9 月 5 日

呼吸骤停吧?

UnrealEngine

2019 年 9 月 5 日

@leewea 这跟有没有对象有啥关系呀感觉现在没有恋爱的条件，想把主要心思放在工作学习考雅思上面，可以说自己是个没趣味的人，作罢了