自行除牙石有什么好的方法

2020 年 5 月 19 日
 dddd1919
前年洗过牙，平时电动牙刷，现在下牙中间四颗牙内侧牙槽有比较大面积的牙石，其他牙还好，懒（ pa ）得（ pa ）再去洗牙。
每天用屈臣氏的牙线，最近把边缘牙石弄下来了，还挺硬的，中间根本戳不动。不知道有没有比较有效的个人除牙石方法。

自己试过用电动牙刷头（震动的铁头）长时间震牙石，没反应，牙线跟牙签也挑不动。
目前的备选方案：
1.水牙线，感觉可能力度不够，只能冲一下残留把，也有说是能除牙石的，没用过不知道有效果没
2.淘宝上卖的不锈钢套装那种，跟洗牙用的差不多的工具，就是怕自己弄不好伤牙龈

还有么有什么其他的方案？慢点也行别伤牙，难道只能去定期洗牙了么？
6142 次点击
所在节点    问与答
55 条回复
ashlord
2020 年 5 月 19 日
别自己折腾，老老实实洗牙去吧
能自个儿弄下来边缘部分就说明已经很严重了；牙石和牙齿表面结合紧密，不是随随便便能搞下来的……
自个儿用工具弄更大的可能是弄伤牙龈和损伤牙釉质……
R18
2020 年 5 月 19 日
洗牙吧，我以前也挺抗拒，害怕之类的。最后还是去医院洗牙了 320 搞定。没那么恐怖。
kaiki
2020 年 5 月 19 日
自己随便就能解决的话，牙科医生靠什么吃饭呢
yujiang
2020 年 5 月 19 日
去洗牙，能自己扣下来结石的话其实问题已经很大了，不要造成二次损伤
wtks1
2020 年 5 月 19 日
花个百十块钱老老实实洗一次牙就好
movistar
2020 年 5 月 19 日
洗牙很便宜啊,而且还能走医保,不要那些花里胡哨的项目
帝都三甲洗牙只要 100 出头....
趁早洗....
superrichman
2020 年 5 月 19 日
我去医院洗过几次，然后买了超声波洗牙器自己洗，因为是自己弄，想弄多干净都行。
建议正常人还是去医院。
dddd1919
2020 年 5 月 19 日
@superrichman 这个真能剔下来牙石么？
superrichman
2020 年 5 月 19 日
@dddd1919 我的牙结石是震下来不是靠剔的。不过如果是很久没洗过的话，牙结石可能黏的很紧，就得边震边剔了。

还是建议去医院，至少前几次去医院洗洗。
sybb
2020 年 5 月 19 日
我还以为用电动牙刷就可以避免牙结石了
lhx2008
2020 年 5 月 19 日
如果是一线城市，美团上基本都有几十块钱好好给你洗牙，然后套路你补牙的私人连锁，你就直接去洗就行了 。。或者先去医院花几块钱检查下有没蛀牙再去
wangxiaoaer
2020 年 5 月 19 日
@sybb 结石跟用什么牙刷没关系吧。
lhx2008
2020 年 5 月 19 日
现在三甲洗牙基本上都要核酸检测，一来二去几百没了
sybb
2020 年 5 月 19 日
@wangxiaoaer 以为再结实还没生成的时候 能震动下来
salor
2020 年 5 月 19 日
大块的还好说，牙缝和内测牙龈上的牙结石你自己没办法的。
riceathome
2020 年 5 月 19 日
自行前往牙医诊所算不算自行除牙石哈哈
Vnaner
2020 年 5 月 19 日
水牙线搞不定 俺试过
Meridian
2020 年 5 月 19 日
用超声波牙刷，我用了一年多，大概是没了
Johnny168
2020 年 5 月 19 日
有效方法只有一个：每次吃完东西都要用牙线清理，还有早中晚刷牙
但是我觉得这么瞎折腾，还不如每半年去洗一次
Jooooooooo
2020 年 5 月 19 日
一年洗牙一次也不是特别麻烦啊

这是一个专为移动设备优化的页面（即为了让你能够在 Google 搜索结果里秒开这个页面），如果你希望参与 V2EX 社区的讨论，你可以继续到 V2EX 上打开本讨论主题的完整版本。

https://study.congcong.us/t/673188

V2EX 是创意工作者们的社区，是一个分享自己正在做的有趣事物、交流想法，可以遇见新朋友甚至新机会的地方。

V2EX is a community of developers, designers and creative people.

© 2021 V2EX