迫于体重飞涨，求推荐一款跑步机

2020 年 6 月 17 日
 gadsavesme

工作四年，体重从 61 飞涨到了 68，让本就不瘦的我雪上加霜。 遂向各位大佬求助推荐款跑步机，主要是考虑到噪声问题，家里有阁楼，但是怕影响到隔壁的楼下，毕竟有时候我在楼下经常能听到隔壁楼上敲东西的声音。 怀念大学时候每天晚上出去跑步的时光，体重控制的也很好，工作以后下班太晚，再出去健身房实在太晚，买个跑步机省下路上通勤时间。 还有预算，家境贫寒，几千块的就好，最好两三千左右甚至更低点的=。=

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78 条回复
Telegram
2020 年 6 月 18 日
别买了，注定吃灰的，最多变成室内晾衣架
izhixin
2020 年 6 月 18 日
蹦床
winglight2016
2020 年 6 月 18 日
@gadsavesme 我买的时候是上京东找了一家销量比较大的，现在看来功能有点太简陋了，如果我重新买一个的话，会选 keep 那个，毕竟可以和 app 联动，体积也小一些。声音应该都差不多，看看评论大概就心中有数了。
Pactzhao
2020 年 6 月 18 日
不建议买跑步机……户外跑步可以欣赏优美的风景 呼吸新鲜的空气 这也是运动的一部分

而且跑步机容易让人养成向前迈腿跑步的错误方式：）
p1094358629
2020 年 6 月 18 日
我曾经 500 买了一个二手跑步机,在家挂了两年衣服,200 卖出去了..
ryansvn
2020 年 6 月 18 日
二楼正解，不节食仅靠运动，减肥是不可能的
cdkkkx
2020 年 6 月 18 日
我知道一个办法，你每天把跑步机搬来搬去就瘦了
darmau
2020 年 6 月 18 日
建议椭圆机，噪音小，阻力调大比跑步累多了。

能不能坚持还是看人。至少在家锻炼能把空调开足，比在健身房舒服。
niubee1
2020 年 6 月 18 日
体重飞涨和跑步机没关系，你最好节食，既能减肥，还可以省钱
seanxx
2020 年 6 月 19 日
跑步减不了肥
igwen6w
2020 年 6 月 19 日
偏胖跑步比较伤膝盖，还是建议快走比较好。
最好是买那种可以调整坡度的。
少摄取碳水。
lifeintools
2020 年 6 月 19 日
别买
crystal1992
2020 年 6 月 19 日
才 68，也不是很重啊。难道是妹子

我是最近这半年从 75 飙到 82，然后开始想办法锻炼身体，就买了个自行车开始通勤。骑了半个月，昨天一称，好家伙 84 了。
paulee
2020 年 6 月 19 日
椭圆机不吵，不过不建议买，之前迪卡侬买的椭圆机，也就冬天没办法坚持跑了几个月，到了春夏根本不想在家运动，最后搬家还麻烦，特别沉！
hyshuang2006
2020 年 6 月 19 日
跑步机，太吵，甚至会影响楼下。我买过一台，头 2 年修过几次，因为质量不怎么样，最后吃灰。

深蹲...瑜伽啥的，网上可以搜到一把把，重点还是你“运动”的行动力有多大。
dcalsky
2020 年 10 月 23 日
买了 keep k2 跑步机
fankz
2020 年 12 月 4 日
@dcalsky 我也看了这款､金史密斯，还有 v 友买的舒华，keep 的好用吗，纠结到底买哪一个
dcalsky
2020 年 12 月 4 日
@fankz 一个月了，挺好的。就是履带没有大型跑步机那么稳，不建议快跑。

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