宣泄一下

这种状态跟你在哪里没有毛关系

就跟国内换个城市一样，国外也不会有本质的变化

加，我也犹豫太冷太寂寞。。。

我在国内，没出过国，一直以来都是独来独往 没有朋友，但也没有处于失控状态。 每天就看点自己想看的，体重基本没啥变化，近三年的体检，指标几乎一样，唯一异常的就是贫血，其他没啥。


如果你做不到像我这样独来独往没有朋友还能过得去， 建议你还是拓展海外的圈子，不必搞得如此失控状态。

说得在国内就不会这样似的，哈哈哈

来了海外，发现身边的人全都健身。。。

@phithon
要给健康的人活着都有两样痛苦
1.无所事事的痛苦
2.没人讲话的痛苦
不知你们华人抱怨 在新西兰的其他族裔一样抱怨 说本地人喜欢 jogging not talking ， 他们作为外来人也在承认没人讲话的痛苦
我也在国外待过 11 个月 再也不想去了 那种没人讲话的痛苦 无法用语言形容

是: 一个健康的人活着都有两样痛苦

说实话，不要说文化差异，很多人连在国内的地区差异都不能很快适应。作为家族的第一代移民，出去肯定是“受苦”的，我说受苦主要还是精神上的：

1 、润不出去的朋友以后就不在是物理上的朋友了，觉得自己朋友少了，朋友变了。
2 、润出去了，对大多数人国人来说，只不过是换个地方工作。因为出生，成长是一个人生命中很重要的时间段，几乎是在塑造半个人生，润出去之后就好像嫁接的植物，有你想要的好处，但多数人还是用国内的方式去生活，这种“不融入”带来了各种后遗症。
3 、如果觉得自己在国内不幸福，那润出去也不见得会让自己幸福。

楼主说这种状况其实跟在哪里没有太大关系，哈哈，只是身体每况愈下我得补一句，坚持每天一万步以上应该会有所改善。亲身体验，最起码肚子小了很多。

回来呗

适当运动

试试逛一下当地的网络社区，养个宠物，多参加一些宠物的相关活动认识一些当地人和朋友吧。
或者认识一些当地的华人，多走动一下呗。你就是在国内整天这样也会每况愈下吧。。。

@ttyhtg 是的，微微出汗的感觉哏好。

@stark123 #38 技术移民为啥每天都是学习和带娃？不工作的技术移民吗？