“安全睡眠”:指采取降低睡眠相关风险(尤其是婴儿猝死综合征 SIDS 与窒息风险)的睡眠方式与环境;在育儿语境中常指“婴儿安全睡眠”原则(如仰卧、独立睡眠空间、无松软物品等)。在更一般语境中,也可指“能让人安心、无危险的睡眠”。
/seɪf sliːp/
Keep the crib clear for safe sleep.
为安全睡眠,请保持婴儿床内清空,不放杂物。
Following safe sleep guidelines—back sleeping, a firm mattress, and no loose blankets—can reduce sleep-related risks for infants.
遵循安全睡眠指南(仰卧、坚实床垫、无松散毯子)能降低婴儿睡眠相关风险。
“safe”源自拉丁语 salvus(“安然无恙的”),经古法语进入英语;“sleep”源自古英语 slǣp(“睡眠”)。两词组合成短语“safe sleep”,在现代公共卫生与育儿传播中被固定化,用来指代一套“安全睡眠做法/建议”。