Take It Easy

释义 Definition

take it easy：放轻松；别紧张；慢慢来（常用于安慰、劝人不要太着急或太用力）。也可指“休息一下/不那么拼”。

发音 Pronunciation (IPA)

/ˌteɪk ɪt ˈiːzi/

例句 Examples

Take it easy—there’s plenty of time.
放轻松——时间很充裕。

After the surgery, the doctor told him to take it easy and avoid heavy exercise for a month.
手术后，医生嘱咐他要多休息，一个月内避免剧烈运动。

词源 Etymology

take（“采取、进行”）+ it easy（“把事情做得轻松些”）。这种搭配在英语中逐渐固定为常用口语表达，用来表示“别太紧绷、别太用力”，既可指心理上的放松，也可指行动上的“放慢、减少强度”。

相关词 Related Words

• Relax
• Calm
• Unwind
• Rest
• Slow Down
• Chill
• Take A Break
• Don’t Worry

文学作品 Literary Works

• Take It Easy（1972，Eagles 歌曲）
• The Catcher in the Rye（J. D. Salinger）中有类似口语安抚语境的用法（如让人“别紧张、放轻松”的表达）。