目前考虑去中日或者友谊去看,但是这两个都没有号了,好像很难挂的样子。不是没有尝试过运动加少吃,但是屡战屡败,刚开始做的很好然后越来越懈怠。所以想找个医院看看有没有什么好的方法,哪怕是让我厌食也行。
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NilChan Oct 23, 2020 via Android 原来还有减重科室的?😂
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Oshawott Oct 23, 2020
虽然我也很胖,但是我有瘦下来的经验。。
就是细嚼慢咽。。真的一口饭多咀嚼几下。 但是狼吞虎咽我都是吃到一半才想起来慢慢吃。。。 |
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alalida Oct 23, 2020 via Android
有增重科室没
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beidounanxizi Oct 23, 2020
不吃米饭 换作全麦面包 多吃肉 你能做到,吃麦当劳 不要酱也能减重呀
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Fading2276 Oct 23, 2020
管住嘴,迈开腿,别无他法
其他的副作用大,有的甚至会危及生命 |
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webshe11 Oct 23, 2020
看成了重症科室 原来是减肥的
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oclock Oct 24, 2020
建议顺便查一下内分泌和消化 /代谢
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5yyy Oct 24, 2020
不想减就别减,开心就好🐶
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SD10 Oct 24, 2020 via iPhone
这在几百年前还是优秀基因 能吃能存储才能熬过食物短缺 现在社会生产力高 反而带来了困扰
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huawuya Oct 25, 2020 via Android
协和医院营养科,基本都是看减重和增重的,是通过饮食来控制的,会开出每天的具体食谱,慢慢减体重
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