身体出现明显衰老的信号

看手机要摘近视眼镜

@uo #57 那你废了 我掌心触地 40 岁 但坚持游泳 20 年

@mofash 你坐位体前屈摸地板的？

白头发多了，缺觉，熬不了夜

1.身体确实不好了，需要看看医生
2.我记得是心理作用，除非你有 xx 障碍，否则更大的可能是已经起来过了只是你醒的时候已经软完了

老哥多大了？老哥多大了

上厕所的问题，不要喝水啊，不喝水就不用上厕所了，你要是睡前一杯 500ml 的水，换谁都得上厕所。

老生病

所有欲望都降低或没有了。

@uo #63 看错了 我是站立前屈

鸡巴不硬了

我都想去化学阉割自己了，太烦了，影响睡懒觉

1 、记忆力衰退；

2 、如果没睡够觉，白天在和人高强度沟通且需要思考的时候大脑会出现短暂几秒的宕机，就是突然忘记了下一句要讲什么，需要有意识的赶紧让脑袋开始思考，回归正轨；

3 、有时候就是摔一下，就可能骨裂、积液；

4 、腱鞘炎什么的开始出现了；

5 、没法熬夜了，熬了第二天就废了；

6 、睡眠质量变差，时间需要大于 8 小时了；

7 、虽然不是每晚，但有时候会需要起夜尿尿了；

8 、吃得少也胖了，新陈代谢变慢。

——————

临时就想起这么多，这些症状是过了 30 岁之后开始陆续出现，今年 38 岁。

是真的尿了？还是只是有感觉？
如果真的尿了，那应该只是喝的多/天冷