脂溢性皮炎 + 头发特别爱出油，有什么靠谱的治疗方法吗

2 月 27 日
 clacf
各位 V 友好，

想请教一下脂溢性皮炎的问题。

我头皮出油特别厉害，基本上一天不洗就塌得不行，而且还会痒、用手能扣出来小颗粒，有头屑（有时候是那种油油的头屑）。去看过医生，说是脂溢性皮炎，开过二硫化硒药，用的时候会好一点，但停了又反复。

现在的情况大概是：

基本每天都得洗头，不然很油
有时头皮痒，抓了会更严重
熬夜或的时候明显加重
用普通去油洗发水会更干、更痒

想问问大家：

有没有长期控制得比较好的方案？
洗发水有木有推荐的？
有必要长期用二硫化硒吗？
如果有亲测有效的产品/方法，也欢迎分享一下（比如某款洗发水、护理步骤、用药节奏等）。

先谢过各位
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所在节点   健康
79 条回复
liu731
2 月 27 日
二硫化硒，以前头上全是皮炎的小鼓包。现在好多了，但是还是有点掉发～
Dorian101
2 月 27 日
selsun 蓝瓶紫盖洗发水,国内叫赛逸
bugDev
2 月 27 日
@Dorian101 正在用这个，效果很好。
HongJay
2 月 27 日
老赛逸黄瓶的
duuu
2 月 27 日
我买的京东京造的二硫化硒洗发水，价格不算贵，看二硫化硒含量比较低应该没那么伤头发。就是洗完会有一股烧焦（或者说是硫磺）的味道
kera0a
2 月 27 日
@Dorian101 去 jd 买了一瓶，一瓶 48 块钱是正常价格么？
JaaaaackZheng
2 月 27 日
南方天天洗头不是正常的咩,我也是一天不洗就油.你要不是就是洗太烫,要不就是洗发水清洁力太弱或者太强,清洁力太强也反而会刺激分泌油脂,观察一下你洗完头发会不会干爽吧.还有就是不要老是挠头皮,挠了就有头皮屑,头皮也是皮肤,掉屑也正常,一直挠一直有的,不如等洗头的时候自然脱落.
wxxxcxx
2 月 27 日
@duuu 这个效果确实可以，但是我之前买原价是 39.9 现在价格涨到 69.9 了，太离谱了
wenrouxiaozhu
2 月 27 日
@liu731 #1 是的，但是一停就没效果了...而且二硫化硒好像有慢性毒性，不能长期使用...
我之前是 1 周 2 次二硫化硒+之外用医院开的中药洗液....最近懒了，洗发露随便搓搓...
huanxianghao
2 月 27 日
我是去中医院看的，医生开了中药给我涂头上，每天一次。还开了生血宝之类的颗粒，感觉也是中药成分。难喝。
治疗了近 2 个月。感觉头确实不痒了，也不出油了。不过因人而异吧。
然后洗头的时候，记得先用水配合手指腹轻柔按摩头皮，洗干净头皮再用洗发水。
个人真实体验，如能帮助你就好了。
HeyWeGo
2 月 27 日
selsun 现在容易买到假的，推荐药店买那种蓝屏的，直接搜 二硫化硒 就行。

而且不要常用，一周 1 到 2 次就行。
Dorian101
2 月 27 日
@kera0a #6 我都是 pdd 买的，200ml 的二十多，375ml 的三十多，我用了三年多了，现在头发两天洗一次，也没头屑，头皮也不痒。
Dorian101
2 月 27 日
@Dorian101 #12 找个假货很多，尽量找百亿补贴买，XHS 有教程区分，买到假货尽快退款
peteretep
2 月 27 日
泰尔丝

就凭这个药名，你得给我磕一个
Saiwenee
2 月 27 日
@duuu 我也用的这个 用好几瓶儿了 好使
hongyexiaoqing
2 月 27 日
出油跟身体健康有关系，我不打工后身体变好了，以前满脸油，现在面色红润、皮肤变好，不怎么出油了，头发也是一样的。
wangxiaoer33
2 月 27 日
同脂溢性皮炎，我目前是家中备了二硫化硒蓝瓶的，但是我不常用，目前是改善饮食习惯、头发剪短、不经常熬夜，已经很久没有复发了，但是某段时间压力大的时候还是会复发，复发的时候会用卡泊三醇涂抹，加洗澡的时候用二硫化硒，基本 2-3 天就好了
liujavamail
2 月 27 日
京东京造有一款洗发水效果挺好，用了之后基本就没有发过毛囊炎了
cdwyd
2 月 27 日
@duuu 没搜到啊，给个链接？
SHOOT
2 月 27 日
以前头皮满天飞困扰了十多年。后来在一号店买了个二硫化硒的洗发水 这几年都没有掉头皮屑了

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