感觉自己很浮躁，但是又不知道如何改变

2018 年 5 月 31 日
 c466934322
总是静不下去撸码，各位大佬，你们有没有过来人的经验，求 share
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所在节点    程序员
43 条回复
shpdnx
2018 年 5 月 31 日
先从吃素开始，本人吃素五年了（纯素），每天打坐（ 60 分钟），每日诵经。减少社交活动。
teaser
2018 年 5 月 31 日
1#是认真的吗
p1094358629
2018 年 5 月 31 日
1#高僧啊
albertofwb
2018 年 5 月 31 日
是不是晚上没睡好，别熬夜，养足精神才有斗志！
owenliang
2018 年 5 月 31 日
给自己放个假，从头开始
stringtheory
2018 年 5 月 31 日
充足睡眠，避免久坐，多喝水。
tutustream
2018 年 5 月 31 日
#1 要成佛？码佛！
lulinux
2018 年 5 月 31 日
需要补气了。早睡早起+晨跑+工作环境通风。
keventseng
2018 年 5 月 31 日
放自己一个假期，走出去转一下。
arens
2018 年 5 月 31 日
@shpdnx 厉害的，曾坚持半年素，坚持不下去了感觉浑身没劲，一周平均打坐 2 次左右
fortunezhang
2018 年 5 月 31 日
#1 佛系程序员
jtsai
2018 年 5 月 31 日
一楼法号方丈
lieh222
2018 年 5 月 31 日
现在写代码要求这么高了吗，还得打坐？？？？
Norie
2018 年 5 月 31 日
一定要早睡！
wr410
2018 年 5 月 31 日
结婚解决一切烦恼
nellace
2018 年 5 月 31 日
看书的时候挺平静的，其实就是过度关注外界，让自己越来越焦虑
c466934322
2018 年 5 月 31 日
@nellace 你一下子说出了我的内心感觉，确实是关注了太多的外界信息，但是不关注又不知道自己未来应该往哪个方向走，信息化时代发展的太快了
wwdyy
2018 年 5 月 31 日
多读书，看看哲学方面的
Gcourage
2018 年 5 月 31 日
@c466934322 多动手去做，实践多了，其实路线也慢慢清晰了，也知道自己喜欢什么。一直看信息，特别是碎片化的信息，很容易有知识上瘾。

看专业的书籍，系统形成知识体系
zpxshl
2018 年 5 月 31 日
作息 /饮食 规律健康。少摄入外界垃圾消息。多行动少思考。

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