早上通勤前有什么可以填一下肚子的不？

2018 年 11 月 29 日
 rosu

最近开始尝试，早上骑车到公司，车程大概是 20min~30min ；

以前出门前都是喝一杯水，有时候骑到一般肚子就开始叫了...

为了防止低血糖，大家有啥好推荐不？巧克力怎么样（另求推荐靠谱好吃的巧克力牌子，尽量不用海淘的~）

谢谢啦~

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所在节点    问与答
99 条回复
s609926202
2018 年 11 月 29 日
茶叶蛋，馒头，包子
rosu
2018 年 11 月 29 日
@SuperMild #37 还不错 ;-)
dapp98230
2018 年 11 月 29 日
如果单纯只是觉得头昏低血糖的话，出门之前喝一杯蜂蜜水。（但是其实用来保健的话，蜂蜜一点鸟用都没有，就是个类似 placebo 的东东）
kaifeii
2018 年 11 月 29 日
实在太忙太赶的话，一小包 [每日坚果]
frittle
2018 年 11 月 29 日
香蕉，即能快速补充能量，又容易吃。
wolfie
2018 年 11 月 29 日
香蕉是最好的选择。

香蕉 + 蛋白粉 /燕麦 搅拌机搅一下直接当早餐了。
flowfire
2018 年 11 月 29 日
买个保温效果好的保温杯，头天晚上放点米倒上开水，第二天早上起来喝粥
uTOmOuk3L6sb4MSI
2018 年 11 月 29 日
你这是懒癌晚期，得治
JohnZorn
2018 年 11 月 29 日
买个手抓饼完了
supuwoerc
2018 年 11 月 29 日
麦片
log4geek
2018 年 11 月 29 日
煮个面很难麽，刷牙前放进去煮，刷完牙就可以吃
hasbug
2018 年 11 月 29 日
饼干啊 就是大早上难下咽。
Alonso
2018 年 11 月 29 日
即食水果麦片，可以干吃，也可以泡水
ihjk
2018 年 11 月 29 日
黑芝麻糊，油茶，五谷养生坊等之类的糊状物。
zmj1316
2018 年 11 月 29 日
麦片
vtoexshan
2018 年 11 月 29 日
防止低血糖，当然就是吃颗糖~\(≧▽≦)/~啦啦啦
daodao
2018 年 11 月 29 日
牛肉干。
NonClockworkChen
2018 年 11 月 29 日
每天早上两个乔家栅的菜包，吃完就骑车到公司，7KM，慢慢骑 35 分钟。
stephenyin
2018 年 11 月 29 日
@rosu #7 士力架真是没法下咽, 甜到齁, 口感还黏糊糊的,
yuandfish
2018 年 11 月 29 日
每日坚果呀

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