工位使用 MBP 长期导致脖子酸痛和颈前倾

2020 年 4 月 17 日
 licoycn

如题，买了电脑支架，但是还是感觉过低，如果过高的话打字就不方便，各位 V 友有没有此类的解决办法，例如外接显示器等等，如果有按摩器推荐就更好了

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34 条回复
FireFoxAhri
2020 年 4 月 17 日
外接显示器还是有必要的
licoycn
2020 年 4 月 17 日
@FireFoxAhri 外接显示器了是不是还要外接键盘和触控板
maemual
2020 年 4 月 17 日
我的做法是买一个好的 4K 外接显示器，放前面，抬高起来，保证自己视线平视，脖子不弯，并且合上笔记本，只用外接显示器。
maemual
2020 年 4 月 17 日
@licoycn #2 对，买了蓝牙键盘和妙控板
rioshikelong121
2020 年 4 月 17 日
买个有颈部支撑的好椅子，腰部加个垫子，半躺着写代码。
lonenol
2020 年 4 月 17 日
外接显示器，垫高（下沿高过笔记本显示器的上沿），用笔记本的键盘和触控板。
creanme
2020 年 4 月 17 日
笔记本不适合长久工作，建议换外接显示器键盘。或者换台式机。
licoycn
2020 年 4 月 17 日
@maemual 这一套可以

@rioshikelong121 这个不太好放

@lonenol 我现在也是想的这个，显示器放在侧边，然后将笔记本的显示器关闭掉，用笔记本的键盘和触控板

@creanme 谢谢，明白
sevenstone
2020 年 4 月 17 日
买了键盘和妙控板。以前老是低头，脖子疼。
vomai
2020 年 4 月 17 日
买外接显示器，外接键盘。
maemolee
2020 年 4 月 17 日
我是把椅子调的很矮，所以电脑本身还挺高的。
wxyoung
2020 年 4 月 17 日
列一下我的列表供参考

AOC U2790PQU 27 寸 4K 1900
IKBC DC87 蓝牙红轴 500
罗技 MX Master2s 378
nicebird
2020 年 4 月 17 日
外接显示器键盘呗
teasick
2020 年 4 月 17 日
求推荐电脑支架
Umenezumi
2020 年 4 月 17 日
入门参考

无线键盘 高斯 alt71

无线鼠标 逻辑 g304
MisakaTian
2020 年 4 月 17 日
要么外接显示器，要么外接键盘后疯狂垫高
liuzhaowei55
2020 年 4 月 17 日
笔记本垫高后也要注意手腕，最好还是设备全都外接。
cpper
2020 年 4 月 17 日
办公就老老实实外接显示器鼠标键盘
Felldeadbird
2020 年 4 月 17 日
不是吧，楼主竟然没外接键盘？= =。
我买了支架后，都是用外接键盘打字的。 为了舒服，我会外接多一个显示器。
frantic
2020 年 4 月 17 日
我也是买了个显示器增高支架，然后加上蓝牙键盘和妙控板。不过我是被逼的，因为内屏花屏了

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